Balayages : Baraï
*** PAGE EN CONSTRUCTION ***
MERCI DE VOTRE COMPREHENSION
Les techniques de balayage sont nombreuses. Elles utilisent les jambes ou les bras.
Les balayages à l’aide des jambes ont pour objectif d’utiliser la fragilité des appuis de votre adversaire pour le déséquilibrer l’adversaire et le renverser, grâce à l’action des tibias ou des pieds.
Les balayages sont effectués aussi bien contre une jambe que contre les deux.
Les bras peuvent également être utilisés en défense pour balayer une attaque de pied.
Le terme générique pour désigner les balayages est BARAÏ, ou encore HARAÏ.
Les balayages utilisant les jambes
Ashi-baraï
Balayage de jambe effectué avec le côté interne du pied.
Le balayage peut s’effectuer sur l’intérieur ou l’extérieur de la jambe ou du pied de l’adversaire.
Ses déclinaisons :
- Mae-ashi-baraï : effectué avec la jambe avant
- Ushiro-ashi-baraï : effectué avec la jambe arrière
- Tobi ashi-baraï : Balayage de jambe sauté
