Qui peut pratiquer le Karaté ? Et pourquoi ?
Dans une pratique adaptée, le Karaté peut apporter des bénéfices certains.
A tout âge, les pratiquants sont sûrs d’y trouver ce qu'ils sont venus y chercher.
Il est possible de pratiquer le karaté quels que soient le milieu social, le sexe ou l’origine culturelle.
Notre club accueille vos enfants à partir de l'âge de 6 ans.
Chez les plus jeunes :
¤ Développement de la motricité et de l’autonomie.
¤ Apprentissage du respect de soi, des enseignants, des autres et du dojo.
¤ Contrôle de soi : maîtrise des sentiments, contrôle des pulsions et de l’instinct.
¤ Apprentissage des valeurs morales du karaté :
- Honneur et Courage
- Bonté et Bienveillance
- Modestie et Humilité
- Droiture et Respect
Chez les adultes :
¤ Entretien et bien-être physique pour les moins jeunes.
¤ Perfectionnement et renforcement des capacités pour les plus gradés.
En karaté, l’effort est long et difficile. Cela représente un travail dont les résultats ne sont sensibles qu’au bout de quelques années.
Contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire d’être un grand costaud pour pratiquer le karaté.
La preuve en est, une population féminine de plus en plus nombreuse pratique cet art martial. Leur aisance dans les mouvements, leur rigueur, leur application et leur ténacité en font d’excellentes pratiquantes.
